第1798章 转的很勤

不能外出，只在宅院中来回溜达，他转的很勤，除了吃饭睡觉，就一直在四处溜达，兼以各种简单运动，身体与心神的契合度越来越高，只用了三天时间不到，便已经恢复到常人的状态，当然距离手指运用如风的那种状态还差的远，不过已经足够用来修炼五形炼劲之法了。

　　先从最为简单的熊形练起，如同人熊站立，一摇一摆，缓步前


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