第59章 古代冥想法

第五十九章  古代冥想法

也不知道过了多久，屋内的声音终于停下。

双眼通红的陈家明忍不住再次敲起了门。

但不管他怎么敲都好，就是没人过来开门。

陈家明没办法，只好拨打起蒋芸的电话，这次蒋芸倒是没有拒接。

相反，她接的很快。

只不过她的声音怎么听着有点不对劲呢？

“有屁快放！”

陈家明咬了咬牙，冷声问道：“屋里的那个人是谁？”

蒋芸冷笑一声道：“是谁跟你有什么关系？你要就为了这事打电话过来，还是赶紧挂了吧！另外我警告你，赶紧离开我家，不然我会打电话报警！”

“蒋芸！我们还没离婚！”

“然后呢？你在外面找那些野女人的时候，怎么不想着自己还没离婚？我现在不过是有样学样。”

“你……你下贱！你这个不知廉耻的女人。”

“对啊，对我，我就是下贱，就是不知廉耻，我还准备倒贴给人家呢，你能拿我怎样？”

陈家明当场就红温了，但他却拿蒋芸没办法。

再怎么气愤都没用。

正当他想要再说些什么的时候，蒋芸已经挂断了电话。

屋内，蒋芸脸上满是红潮。

平时都是她被陈家明气的够呛，这次总算给报复回去了。

她用双手勾住何文杰的脖子，轻声说道：“叔，我怎么感觉你比上次更厉害了？”

何文杰挑了挑眉道：“那是因为你上次喝醉了，感觉不真切。”

蒋芸咬了咬嘴唇，贴在何文杰的耳边说道：“那我能不能再感受一回？我学过骑术，叔，要不要我教你？”

何文杰的脸色僵硬了一瞬，虽然感觉老腰有点疼，但男人嘛，永远不能说不行。

于是他咬着牙道：“来，让我见识见识。”

于是屋内再次响起了美妙的音乐。

也不知过了多久，当何文杰从房间里出来的时候，外面的天已经彻底暗了下来。

何文杰感觉自己现在走路都有点辛苦，没办法，蒋芸这个年纪，正是需求最旺盛的时候，一般人还真扛不住。

不过不得不说，这女人是真的润！

在客厅休息了一下后，蒋芸把热好的补汤端了过来，亲眼看着何文杰给喝完。

何文杰脸上闪过一丝痛苦，等喝完之后，立马找借口说自己还有事情要办，离开了蒋芸家。

再不走的话，他怕自己要死在床上了。

经过这事，何文杰更加坚定了要赶紧提升体质。

像蒋芸这样妖精可不止一个，酒店里还有好几个呢。

她们还没进化成完全体，要等她们进化成完全体，就何文杰现在这身板，肯定扛不住。

练拳，还有做任务，这些都得搞上。

出了蒋芸家后，何文杰立马回往酒店。

他甚至都不敢告诉苏蓉蓉她们自己回来了，不然那么多精神小妹一起索取，他今晚就得变人干。

不行，从今天开始，戒色！

什么时候体质突破五十，再来考虑收拾这些女人。

这一晚，何文杰甚至没有洗漱，躺在床上就直接睡了过去。

等他醒来的时候，已经是早上九点多。

还是张薇给他打了好几通电话，把他从睡梦中惊醒。

去找舒涵的那两天，何文杰也没放下锻炼，今天恰好就是最后一天。

等完成今天的锻炼，那主线任务就完成了。

所以就算何文杰的身体依旧有些疲惫，他还是努力的爬了起身。

简单的洗漱了一下，便出门去了。

为了避免碰到精神小妹们，何文杰直接来到了酒店的地下停车场，让保镖王建军送自己去仓库。

还好，何文杰的运气不错，并没有碰到苏蓉蓉她们。

不过看看时间，她们这会应该还在赖床。

顺利的来到仓库后，张薇和杨洛伊看到何文杰此时的状态，脸上不由闪过一丝怪异的神色。

“叔，你都这把年纪了，还是得节制啊！”

“少废话，赶紧开始！不然扣你工资！”

被何文杰一训，张薇俏皮的吐了吐舌头，乖乖的帮着何文杰做起了热身运动。

杨洛伊今天的任务还是教何文杰练八段锦。

她已经帮着收集那些冥想法门，不过还没结果，这年头招摇撞骗的实在是太多了。

那些乱七八糟的冥想法门就算能练，练了也不会有什么好结果。

教完八段锦后，杨洛伊又教起了浑圆桩。

“叔，浑圆桩讲究松而不懈，紧而不僵，你看着我的姿势，双脚要与肩同宽，脚尖微内扣如八字，重心落于脚掌涌泉穴。

膝盖微屈，似是坐高凳那样，还有膝不过脚尖，要保持似直非直，似曲非曲的状态。

胯部要松胯下坐，如骑跨圆球，尾闾微前卷。

双手环抱于胸前，高不过肩，低不过脐，掌心向内如抱气球。

十指自然分开，指间似夹棉絮。

头部虚领顶劲，如悬丝提颅，下颌微收，舌抵上腭……”

杨洛伊仔细地讲解着浑圆桩的修炼法门。

何文杰见她演示了一番后，跟着做了起来。

杨洛伊就在一旁帮他调节着姿势。

当他用标准的姿势站了一阵后，系统的提示音也随之响起。

【浑圆桩（未入门0/100）】

何文杰脸上露出了些许笑容，只要系统记录了这个技能，那他以后就算一个人也能练。

站了一会桩后，何文杰便做起了其他的运动。

等到今日的锻炼完成，任务完成的提示音终于响了起来。

【主线任务：强健的体魄只是人生路的基础，请继续保持锻炼，坚持一个星期，每天长跑两公里，奖励：体质+1，精神+1，魅力加+2.】（完成）！

何文杰毫不犹豫的将新获得的属性点给加了上去。

【宿主：何文杰】

【年龄：六十二】

【精神：42.5+1】

【体质：41+1（老年状态）】

【魅力值：35+2】

【头衔：【少女杀手】（魅力+5）】

这下他的体质达到了四十二点，昨天的消耗也随之补满，又恢复了正常状态。

现在的何文杰感觉自己又行了。

为了奖励自己经过不懈努力，总算提升了体质，他决定今晚庆祝一下，打两个！

至于之前说的戒色，已经被他抛之脑后。

张薇看着此时的状态，很是好奇。

“叔，我怎么感觉你锻炼完后，精神头反而更好了？”

何文杰得意一笑，道：“这你就不懂了吧？叔有自己的诀窍，你想学啊？”

张薇点了点头，她肯定是想学的。

结果何文杰却一撇嘴，道：“但这玩意只有男人能练，女人练了声音会变粗，还会长胡子，你还学不学？”

张薇顿时明白，何文杰是在逗她，当即便翻了个白眼，道：“不教就不教，有什么了不起的！”

何文杰嘿嘿一笑，没再跟她说话。

转而向杨洛伊问道：“冥想法还没有找到？”

杨洛伊犹豫了一下后，道：“找是找到了一个，但这个法门，有点邪门，据说是古代白莲教传下来的。”

白莲教？

何文杰知道这个教派，这可不是影视中虚构的，而是真正的存在。

武侠小说里的明教，就源自于白莲教。

白莲教最初源于南宋僧人茅子元创立的白莲宗，属于佛教净土宗的一支，提倡念佛法门，戒杀生、吃素。

后因教义被民间改造，逐渐脱离正统佛教，发展为具有反叛色彩的民间宗教。

在元代之前，又与弥勒信仰结合，宣扬“弥勒下生，明王出世”，被元朝视为异端。

元末红巾军起义与白莲教密切相关，韩山童、刘福通等以“明王转世”为旗号反抗元朝，最终助力朱元璋建立明朝。

没错，真实历史中的明朝，是依托白莲教的创建的。

在明朝建立后，白莲教便被官方严禁，转入地下，衍生出  罗教、闻香教  等分支。

等到了清朝，白莲教却成为反清复明的重要力量，多次发动起义。

这个教派确实有点邪门，毕竟他们就是为了造反而生的。

甭管是什么朝代，是不是太平盛世，反正就是要造反，不造反不舒服斯基。

何文杰在听到杨洛伊找到的法门源自于白莲教的时候，稍微犹豫了一下。

毕竟谁也不知道这玩意会不会把自己练成疯子。

但转念一想，他是有系统的人。

真要有问题，系统肯定能检查出来。

还是先练了再说，万一有用呢？

“你先把这个冥想法传授给我，我看看要不要练。”

杨洛伊闻言，脸上闪过一丝迟疑，但见何文杰一脸坚定的模样，只能教他。

反正只是试试，也不一定会练出毛病。

不过之后还是得加快速度，找那些正规的冥想法，不然她拿那份工资，总觉得良心不安。

随后她便传授起何文杰这门名为《星穹冥想法》的法门。

“这个冥想法讲究三窍共振，同步激活眉心（天眼）、心窍（中丹田）、脐下（下丹田）能量节点。

将杂念投射为流星，专注力化为星轨，契合脑神经的默认模式网络调控。”

听到这里，何文杰打断道：“不对，这个怎么那么现代化？”

杨洛伊摊手道：“因为就是现代的一个教授根据传统的修炼法门改造而来。”

何文杰张了张嘴，一时间不知道该说什么才好。

最后摇了摇头道：“算了，你继续说。”

“修炼这套法门，要在微暗环境，坐姿为脊柱直，手心向上叠放脐下。

之后采用逆腹式呼吸，吸气收腹，呼气鼓腹7次，清空胸腔滞气。

之后默念“嗡—啊—吽”对应三窍振动，每音延长3秒。

再后面，便是闭眼想象头顶虚空浮现暗蓝星穹，无数光点如尘雾浮动。

此为星河初现！

往后便是三窍引星。

眉心，一颗白星亮起，光流如丝注入眉心。

心窍，红星膨胀如日，热流扩散至全身。

脐下，蓝星漩涡下沉，双腿如扎根大地。

杂念生起时，观其化为流星划过星穹，不追不拒。

专注力则凝为银色星轨，串联三窍形成三角光阵。

收功的时候想象三窍星芒收缩至脐下，凝成一颗透明光珠。

搓热掌心敷眼，缓慢睁眼，适应光线后轻叩齿36次。

这便算是一个周天，要每天坚持不懈的练习才行。”

何文杰点了点头，将杨洛伊说的那些诀窍一一记下。

随后找了个合适的环境，按照杨洛伊传授的法门，做起了冥想。

也不知过了多久，系统的声音在何文杰脑海中响了起来。

【星穹冥想法（未入门0/100）】

听到这个声音，何文杰脸上不由自主的露出了笑容。

等查看个人面板的时候，他才发现，原来主线任务已经更新。

【主线任务：你已经完成了初步锻炼，请继续努力，坚持完成一个月的锻炼，奖励：体质+2，精神+2，魅力+1，现金：五十万，物品：私人别墅一套】

好家伙，这次竟然开始奖励房子了。

何文杰之前还想着要买套房子，没想到系统竟然直接给他安排了。

这个好啊，按照系统的尿性，肯定会给他安排在周边。

直接帮他省了两三千万，要是在那些富人区的话，怕不是要价值过亿？

想到这里，何文杰就一阵兴奋。

锻炼，必须得锻炼，不止是为了让体质变得更好，也是为了别墅。

辛苦了大半辈子，没想到眼看着要入土了，竟然迎来了人生巅峰。

等何文杰睁开双眼的时候，发现张薇跟杨洛伊正一脸担心的看着他。

张薇小心翼翼的问道：“叔，你有没感觉有哪不舒服？”

何文杰摇了摇头道：“没有，我感觉自己现在的状态，前所未有的好！”

这话反而让张薇跟杨洛伊迷糊起来。

杨洛伊好奇地问道：“老板，你该不会真的练成了那个冥想法吧？”

“那倒没有，只是能练，但还没入门，怎么，你有兴趣？”

“没有，一点都没有！”

杨洛伊连忙否认，这玩意她是真不敢练，白莲教要放在现代的话，也是妥妥的邪门玩意，他们流传下来的东西，谁敢练？

就不怕把自己练成个精神病啊？

何文杰也只是逗逗杨洛伊，他要不是有系统，肯定也不敢碰这玩意。

要是杨洛伊练出个好歹，他可付不起责任。


　　(https://www.dindian55.com/html/4853/4853880/11111105.html)


1秒记住顶点小说网：www.dindian55.com。手机版阅读网址：m.dindian55.com