第二十八章 营地急救，显露锋芒

历经近五个小时的跋涉，当夕阳开始染红雪山峰顶时，精疲力竭的六人终于看到了前方不远处飘扬的节目组旗帜——1号营地。

营地设在一个相对背风的小坡上，搭着两顶大帐篷，旁边堆着一些木柴和物资箱。

“到了！终于到了！”夏真真几乎要喜极而泣。

众人加快脚步，然而，就在距离营地还有几十米时，意外发生了。

走在前面的陈峰突然脚下一滑，“哎哟”一声，整个人失去平衡，重重摔倒在地，崴到了脚踝。他闷哼一声，额头瞬间冒出冷汗。

“峰哥！”陆言和夏真真赶紧冲过去。

周时和李晚晴也立刻上前。

“别乱动他！”李晚晴的声音带着不容置疑，让想要扶起陈峰的陆言动作一顿。

她和周时几乎同时蹲在陈峰身边。

“伤到哪了？具体什么感觉？”周时问。

“右脚踝，扭了一下，剧痛，可能动不了了。”陈峰咬着牙说，他是运动员出身，对伤痛很敏感。

周时小心地卷起他的裤腿，只见右脚踝外侧已经迅速肿了起来，皮肤发红。

“这里疼吗？”

“不疼。”

“这里呢？”

“有点酸。”

周时微皱眉头，他是医药研究专业，对扭伤处理并不擅长。

李晚晴仿佛看出他的为难。

“我来检查一下吧。”她先观察了伤脚的姿态，然后对陈峰说：“峰哥，放松，我碰触的时候告诉我哪里最痛。”

她用了随身带的免洗消毒液手指从陈峰的小腿远端开始，轻轻向下按压、触摸。

当她的手指轻轻按在外踝尖下方和前方的一个特定点位时，陈峰忍不住“嘶”了一声：“就这里！最疼！”

李晚晴点点头，手指又分别按压了内踝、足背、第五跖骨基底等几个关键点，陈峰均表示疼痛不明显。

“现在，试着轻轻活动一下脚趾……对，很好。再试着微微背伸和跖屈脚踝，在我手的保护下，轻轻动，有一点算一点。”

陈峰依言尝试，虽然因疼痛动作幅度极小，但确实能完成。

“好的，放松。”李晚晴结束了检查。

“怎么样？”周时问，他的初步判断也是踝关节扭伤，但想听听李晚晴的。

“踝关节外侧韧带损伤，大概率是距腓前韧带，可能合并跟腓韧带部分损伤。根据压痛最剧点位肿胀速度、以及他能轻微活动踝关节和脚趾来看，骨头应该没问题，神经血管束也未见明显受压迹象。初步判断是中度扭伤。”李晚晴语速平稳，诊断清晰。

周时眼中闪过一丝惊讶和赞赏。她的查体步骤规范，诊断思路清晰，直接提到了“距腓前韧带”这个专业名词，而且考虑到了神经血管检查，这完全是运动医学科医生诊断的流程。

“处理原则，RICE。”李晚晴继续说道，一边已经打开了自己的背包，她用保温杯里剩余的水和湿巾临时制作了一个小冰袋，“Rest（休息），Ice（冰敷），Compression（加压包扎），Elevation（抬高患肢）。现在需要固定和冰敷，避免进一步肿胀。”

她看向周时：“周博士，麻烦你帮忙固定一下他的脚踝在中立位。”

周时没有犹豫，立刻上手配合。两人默契十足，周时稳稳托住陈峰的脚和小腿，李晚晴则用弹性绷带进行“8”字形包扎，手法娴熟，力度适中，既达到了加压效果，又未影响远端血运。包扎好后，将临时冰袋敷在肿痛最明显处。

“营地有医疗箱吗？需要找东西把伤肢抬高。”李晚晴问节目组工作人员。

【直播弹幕】

?“我是学医的，她说的好专业！查体顺序、重点压痛部位、鉴别诊断、RICE原则应用……这绝对练过！不是医生就是资深运动康复师！”

“?她说“距腓前韧带”的时候我跪了！我们科实习生都有人说不全踝关节周围韧带！她还知道查第五跖骨基底排除骨折！”

?“……这剧本是不是写得太详细了？节目组给她上了多久的培训课？”

“楼上，这种临场反应、专业术语、和周博士的默契配合，是短期培训能演出来的？而且周博士的表情骗不了人，他一开始是主导姿态，后来明显是在配合李晚晴！他都被镇住了好吗！”

“而且陆言和夏真真看李晚晴的眼神充满震惊，明显连他们都不知道李晚晴会这些东西。”

“周博士配合得好自然！他肯定认可李晚晴了！两人并肩处理伤患的样子有点好嗑是怎么回事……”

“不管她过去怎么样，就刚才这十分钟，我真的服了，李晚晴这是真本事。”

陈峰被大家搀扶着，单脚跳进了营地的大帐篷。节目组提供的医疗箱里有更专业的冰敷袋和夹板，李晚晴和周时一起为他做了进一步的固定和冰敷，并将他的伤腿用背包垫高。

“今晚你就好好休息，别再用力了。明早再看肿胀情况。”周时叮嘱道。

陈峰苦笑：“没想到我第一个掉链子。谢谢周博士和晚晴。”

“客气，应该的。”周时应道，起身去查看其他人的情况。

苏静柔的高原反应在抵达营地休息后缓解了一些，但依然面色不佳，食欲不振。夏真真经历了蚂蟥惊吓和长途跋涉，也有些蔫蔫的。陆言看起来还好，但眉宇间带着疲惫。

节目组提供了简单的炊具和食材，主要是脱水蔬菜、压缩饼干、面条和少量罐头，需要他们自己生火做饭。

周时主动承担了生火和煮水的任务，他有野外生存经验，动作利落。陆言和夏真真帮忙打下手，处理食材。

李晚晴则走到苏静柔身边，用周时给的仪器再次为她测量了脉搏和血氧，血氧回升到90%，但心率偏快。

“静柔姐，晚上可能会更不舒服。你的头痛吗？”

苏静柔点点头：“有点胀痛，后脑勺这里。”

李晚晴示意她转头，用手指轻轻按压了她的颈后区域：“这里呢？”

“有点酸。”

“嗯，高原反应引起的紧张性头痛可能性大。今晚睡觉时，尽量将头部垫高，有助于减轻颅内静脉淤血，缓解头痛。如果有恶心，可以少量多次喝温水，避免空腹。”李晚晴声音温和，带着安抚的力量，“我给你按一下头上的几个穴位，能稍微缓解一下”

苏静柔有些意外李晚晴还会这些，点了点头。

李晚晴洗净手，站到苏静柔身后，手指落在她的太阳穴、百会穴、风池穴上，力道适中地揉按起来。

不一会儿，苏静柔轻轻呼出一口气：“好像真的松快了一点，头没那么胀了。晚晴，你真厉害。”

“只是辅助缓解，关键还是需要适应和休息。”李晚晴收回手。


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